Balansera mera 2-8 oktober

Mellan 2 till 8 oktober pågår den nationella kampanjen Balansera mera. Detta vill Furuhöjden uppmärksamma genom att dela ut informationsfolder, göra inlägg på FB och Instagram samt informera här på hemsidan.

Du kan också ladda ned informationsfoldern här: Balansera mera informationsfolder

Balansera mera har tre teman: mat, motion och medicin. Kampanjen uppmärksammar personer i åldern 55 år och uppåt om hur vi själva kan minimera risken för att falla.

Fallolyckor är den olyckstyp i Sverige som orsakar flest akutbesök, inläggningar på sjukhus och flest dödsfall. Det är också en av de olyckstyper som ökar snabbast. Varje år faller cirka 70 000 personer så illa att de behöver uppsöka vården. Drygt 1000 personer dör. De allra flesta som faller är 60 år och äldre, men sanningen är att alla kan falla.

Många fallolyckor kan förhindras

Du kan minska risken för att falla. Det mest effektiva är att äta näringsriktig och god mat, träna styrka och balans samt se över ditt medicinintag.

/Text hämtad från Socialstyrelsens hemsida. 

På socialstyrelsens hemsida finns mer information

11710012